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冬季白癜风患者饮食需注意什么

来源:白癜风健康频道发布日期:2018-03-10 点击次数:

导读:冬季白癜风患者饮食需注意什么冬季是白癜风的最佳治疗时间!冬季的时候病理处于潜伏状态,此时不会出现夏季那样的白斑高速扩散情况,白斑治愈后也不容易复发。大家都知道,冬季也是进补的好时机,白癜风病人通常都存在免疫力低下的情况,那么,白癜风患者冬季

冬季白癜风患者饮食需注意什么 冬季是白癜风的最佳治疗时间!冬季的时候病理处于潜伏状态,此时不会出现夏季那样的白斑高速扩散情况,白斑治愈后也不容易复发。大家都知道,冬季也是进补的好时机,白癜风病人通常都存在免疫力低下的情况,那么,白癜风患者冬季饮食需注意什么?下面来看看医生对此的相关介绍吧。 冬季由于天气寒冷,人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养的充足,对提高白癜风患者的耐寒能力和免疫功能,是十分必要的。冬季白癜风患者饮食需注意什么 首先应保证热能的供给。冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解,以增加机体的御寒能力,这样就造成人体热量散失过多。因此,白癜风患者冬天营养应以增加热能为主,可适应多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。 对于老年白癜风患者来说,脂肪摄入量不能过多,以免诱发老年人的其他疾病,但应摄入充足的蛋白质,因为蛋白质的分解代高谢增强,人体易出现负氮平衡。蛋白质的供给量以占总热量的15~17%为好,所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主,如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等,这些食物所含的蛋白质,不仅便于人体消化吸收,而其富含必须氨基酸,营养价值较高,可增加人体的耐寒和抗病能力。 冬天是蔬菜的淡季,蔬菜的数量既少,品种也较单调,尤其是在我国北方,这一现象更为突出。因此,往往一个冬季过后,人体出现维生素不足,如缺乏维生素C、并因此导致不少老年人发生口腔溃疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。其防治方法首先应扩大食物来源,冬天绿叶菜相对减少,可适当吃些薯类,如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C、维生素B,特别是缺乏维生素A,红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类,不仅可补充维生素,还有清内热、去瘟毒作用。 在冬季上市的蔬菜中,除大白菜外,还应选择圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。这些蔬菜中维生素含量均较丰富。只要经常调换品种,合理搭配,还是可以补充人体维生素需要的。冬季的寒冷,还可影响人体的营养代谢,使各种营养素的消耗量均有不同程度的增加。很多患者可能对维生素C比较敏感,但是请大家放心,以上所述的各类蔬菜不会因含有维生素C而导致病情恶化,白癜风过多忌口只会产生相反的结果,使得身体健康受到严重影响。 此外,老年人是个弱势群体,老年白癜风患者更应该注意冬季气温低下给您带来的身体不适。由于消化吸收和体内代谢因素的影响,往往缺乏钾、钙、钠、铁等元素,再加上冬季人体尿量增多,无机盐随尿液排出的量也增多,因此,应及时予以补充。可多吃些含钙、铁、钠、钾等丰富的食物,如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。如有钠低者,做菜时,口味稍偏咸,即可补充。 以上便是医生给大家做出的详细介绍了,您现在是否全都清楚了呢,希望对您十分有帮助。在此,医生还要提醒广大白癜风患者朋友们,治疗白癜风需尽早,越早治疗就可以获得越好的疗效,早期被誉为治疗白癜风的黄金时间。千万不能拖延,越拖病情发展的就越为严重起来,给自己带来更多不必要的伤害。

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