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头部牛皮癣患者如何饮食
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头部牛皮癣患者如何饮食

来源:牛皮癣饮食发布时间:2018-05-07
头部牛皮癣患者如何饮食

  牛皮癣的发生与复发受多种因素影响。牛皮癣患者要学会总结,摸索发病规律。牛皮癣是一种常见的难治皮肤病并且牛皮癣的发生与复发受多种因素影响,故牛皮癣的预防就显得尤为重要。脸是一个人的门面,如果头部长了牛皮癣对面部的影响是比较大的。那么,头部牛皮癣患者如何饮食呢 秋季又要注意哪些事项呢?

  头部牛皮癣如何饮食好呢?

  牛皮癣假如长在了头部,是令患者非常苦恼的。头部牛皮癣不但影响患者的美观,也给生活起居带来了诸多不便。因此能够让头部牛皮癣快些消退是所有患者的心声,这里我们就为您说说头部牛皮癣饮食的注意事项,希望能够帮忙您加快治疗的脚步。

  头部牛皮癣的饮食中,辣椒、芥末、生葱、生蒜等辛辣和刺激性食物必然要避免吃。因为刺激性的食物不单会诱发牛皮癣的发生和复发,并且还会刺激增加头油及头皮的形成,使头皮刺痒感加深。

  同时,牛皮癣患者要想减少头屑应少吃含脂肪高的食物,这是因为脂肪摄入过多会使皮脂腺分泌皮脂过多,从而加快头皮屑的产生。

  头部牛皮癣患者可以适当多吃蔬菜和水果等,可以中和头部牛皮癣患者体内导致脱发的酸性毒素,同时少吃肝类、肉类等这些酸性物质食品而使患者体内酸毒素过多。

  头部牛皮癣的患者也可多摄入碱性食物,因为这样可以使碱性成分中和体内过多的酸性物质,使酸碱达到平衡,不单有利于头部皮肤的营养,并且有助于减少头皮屑的脱落。这些是可以从水果中摄取的,食用蜂蜜也是不错的选择。

  头部牛皮癣患者秋季注意事项:

  1、忌口:酒、辛辣刺激(辣椒、生葱姜蒜等)、发物(海鲜、牛羊肉、狗肉、驴肉)、热性食物(韭菜、香椿)等。

  2、外伤感染。如烧灼、擦伤、切割、针刺及皮肤感染对牛皮癣患者的皮肤可诱发"同形反应",即损伤皮肤可引起与原有的牛皮癣相同的改变。

  3、消除精神紧张因素,避免过度劳累,注意睡眠休息。

  4、生活规律,劳逸结合,避免过度劳累,坚持体育锻炼,增强体质,保持良好的健康状况。

  5、牛皮癣患者秋季注意保暖。俗话说:“热从头散,寒从脚起。”人体最先感到冷的是脚。脚对头而言属阴,故阳气偏少。脚远离心脏,又长时间下垂,血流缓慢,循环不畅,血供不足,且皮下脂肪薄,保温性能差。所以,人全身脚的温度最低。脚受凉后,不仅易生冻疮、皲裂,还会通过神经反射,酿致上呼吸道黏膜血管收缩,血流量减少,抗病功能下降,引起鼻咽部隐藏的病毒、细菌得以乘机大量繁殖,从而诱发感冒、扁桃体炎,或使气管炎、哮喘、关节炎、肠胃病、痛经、腰腿痛等旧病急性复发。因此,牛皮癣患者早晚出门最好不要穿凉拖。还要少坐多走,促进血流通畅,临睡前用温热水浴脚后再按摩脚掌心10分钟,以增强养生保健功效。

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